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控制脂肪摄入可以喝全脂牛奶吗?
病情描述:
牛奶我觉得全脂的好喝点,控制脂肪摄入可以喝全脂牛奶吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院
    全脂牛奶中虽然脂肪含量比较高,但是如果是低脂或者脱脂的牛奶,可能在脱脂过程中相应脱掉一些脂溶性的维生素,比如维生素D、维生素A等。因此,如果控制了其他脂肪的摄入,牛奶没必要非喝脱脂的。
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