鸡蛋含有哪些营养物质？

病情描述:

我每天早上吃饭的时候，妈妈都会让我吃一个鸡蛋，那鸡蛋含有哪些营养物质？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

很多人早餐喜欢吃鸡蛋，鸡蛋可以说是家家户户都喜爱的营养美食，因其有丰富的蛋白质，而且它的做法多样，煎、煮、炒、蒸样样美味。

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