多吃香蕉可以增加免疫力吗

Question

我平时就很喜欢吃香蕉，女朋友也经常说吃香蕉可以增加免疫力，那多吃香蕉真的可以增加免疫力吗？

Answer 1

香蕉确实有着增加人体免疫力的功能，主要是因为香蕉中的蛋白质可以刺激t细胞分化，这样人体的免疫力就会明显的增加，可以减少疾病的发生。