喝酵素能减肥吗？

Question

最近发现自己长胖了，想要减肥，朋友跟我说喝酵素能减肥，那喝酵素真的能帮助减肥吗？

Answer 1

酵素加了很多糖分的粗制水果酒，不能减肥，市场上售卖的“某某酵素”类减肥产品，其实是老药装新瓶，借了新“酵素”之名推销其旧“酶”而已，与“酵素”无关。新鲜好奇尝尝无妨，不要指望它有啥神奇的减肥作用。