多喝绿豆汤的好处是什么？ - 问答频道

多喝绿豆汤的好处是什么？

病情描述:

一到夏季，我妈总会嘱咐我要多喝绿豆汤，这样做的好处是什么？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

绿豆的营养价值很高，其蛋白质含量比鸡肉还要多，钙质及磷的含量也非常高，因此多喝绿豆汤可起到一个维持机体正常发育的作用。

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