糖尿病人可以吃水果吗

Question

看书中写的水果中都含有糖分，那患有糖尿病的人能吃水果吗？

Answer 1

很多人认为吃水果会使血糖升高，所以避而远之，但其实有些水果还是较为适合糖尿病人食用的。例如苹果、牛油果等，但是不管什么水果都有让血糖升高的可能，所以尽量少吃，而不是不吃。