如何缓解醉酒后的不适症状？

Question

经常喝酒，每次都特别难受，想知道如何缓解酒后的不适症状？

Answer 1

喝酒时要适可而止，不要勉强自己喝得太多，最好选择度数较低的酒，喝前先吃点食物，馒头花卷水果什么的都可以，喝时也不要太急，尽量多去几趟厕所或者多出点汗，让酒精排泄掉。