喝什么果汁对身体有好处？

病情描述:

我不喜欢喝白开水，喜欢喝果法，那么喝什么果汁对身体有好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

果汁最好选纯的。真正用新鲜水果压榨、分离而成，不含任何添加物的果汁叫“原果汁”，果汁含量100％。如果考虑口感和营养，原果汁含量在40％以上的果汁产品也比较理想。

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