血液里的重金属如何去除

Question

看电视说人血液里的重金属对身体不好，希望自己血液里不要有重金属，那血液里的重金属如何去除呢？

Answer 1

保证足够的洁净饮水、品质好的高蛋白食物和维生素、膳食纤维丰富的蔬菜、水果都有主要重金属排除体外，坚持合理膳食对除去血液里的重金属有作用。