吃什么食物可以补充钾？ - 问答频道

吃什么食物可以补充钾？

病情描述:

去检查，发现我缺钾，不知道吃什么食物可以补充钾？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

除日常可以食用高钾低钠盐外，钾的最好食物来源是蔬菜（尤其是绿色叶菜、菌藻类和薯类）、水果和豆类。每100克豆类中平均含钾600～800毫克。

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