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吃椰子油真的健康吗?
病情描述:
现在很多明星都生成吃了椰子油怎样怎样,想问下吃椰子油真的健康吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    椰子油的饱和脂肪含量为86%,甚至高于黄油(31%)、猪油(39%)等动物性脂肪。它会提高血浆低密度脂蛋白(LDL)浓度,LDL因其会提升心血管疾病风险被我们称作“不好的胆固醇”。
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