长期食用罐头食物会加速衰老吗？

Question

我比较懒，不想煮饭就会吃罐头，听说长期食用罐头食物会加速衰老，是真的吗？

Answer 1

罐头食物跟腌制食物一样，不是新鲜的，而且需要加各种调味品和添加剂保鲜，导致食物中的营养素丢失。尤其是水果罐头，不仅完全没有水果的营养，长期食用还会加速衰老。