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烧烤会致蛋白质被破坏吗?
病情描述:
我孩子喜欢吃烧烤有时我会做给他们吃,有人说烧烤会破坏蛋白质,烧烤会致蛋白质被破坏吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    烧烤会致蛋白质被破坏的原因是:食物在烧烤时,由于温度太高,蛋白质变性太过彻底,因而不能被人体转化分解。拿鸡蛋举例,蒸鸡蛋就比煎鸡蛋更利于消化和吸收,尽管油炸的口感比蒸煮的口感更好。
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