吃猪肝明目是否弊大于利？ - 问答频道

吃猪肝明目是否弊大于利？

病情描述:

网络上出现各种吃猪肝明目的文章，有利的，也有弊的，请问吃猪肝明目是否弊大于利？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

虽然猪肝中丰富的维生素A对于维持视力的确有一些好处，但猪肝不是获取维生素A的唯一途径，也不是获取维生素A的最佳食物来源。因此，为了所谓的明目效果而吃大量的猪肝，并不是好的选择。

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