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维生素C对健康有什么作用呢？

病情描述:

检查自己缺乏维生素C，医生让平时补充点，这个给对于健康有哪些作用呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

维生素C又称为抗坏血酸，它可以增强身体的抵抗力，同时还起到可以抗压的作用，同时也是我们的体内制造正肾上腺素、多巴胺等愉悦因子重要组成成分。

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