经常吃苹果都有什么好处呢？

Question

家里经常会买苹果吃，一是喜欢，二是便宜，经常吃苹果对身体有什么好处呢？

Answer 1

经常吃苹果对预防肺癌、结肠癌、口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌等多种癌症的风险都有好处，而且只需要每天吃一个大苹果就能得到这种好处。同时苹果中还含有维生素等其他营养，对身体是很有好处的。