膳食纤维过少会引起哪些疾病？

Question

我想知道，如果身体膳食纤维量过低，会导致哪些疾病的发生呢？

Answer 1

膳食纤维的摄入量降低，由此会导致一些所谓“现代文明病”，如肥胖症、糖尿病、高脂血症等，以及一些与膳食纤维过少有关的疾病，如肠癌、便秘、肠道息肉等发病率日渐增高。所以在平时需要多多注意补充这方面营养。