思慕齐的热量高吗？ - 问答频道

思慕齐的热量高吗？

女，23岁

病情描述:

今天去超市，买了思慕齐，不知道思慕齐的热量高吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

西方人喜欢将水果打成泥状，做成类似奶昔的「思慕奇」(smoothie)，都是水果看起来很健康！不过，水果的糖分并不低，一杯思慕奇通常又需要好几颗水果才做得出来，容易在无形中吃进过多的糖分和热量。

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