高血糖患者怎么吃奶豆类？

Question

爸爸患有糖尿病，平常能给他补充一些牛奶的吗？是不是糖尿病的人不适合吃奶豆制品呢？

Answer 1

奶类豆类天天有，零食加餐合理选择。关键推荐：（1）每日300 g左右液态奶或相当量奶制品；（2）重视大豆及其制品的摄入；（3）零食加餐可适量选择坚果。为期12周干预研究发现，与含等热量奶酪饮食相比，含28 g扁桃仁的饮食更有助于糖尿病患者长期血糖控制。