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吃的多就长的快吗？

病情描述:

我家孩子都十几了正是长身体的时候，在老家婆婆一直让使劲吃现在都胖了，说什么吃的多长的快，吃的越多就长的快吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

不是的，长高与摄食量并非成正比，吃得太多，会导致肥胖，还会损害生长的潜能。每天最好吃4～5次餐，每次饭量不宜大，晚饭应早吃，最好在晚上7时之前吃，这样有利于夜间睡眠，促进生长激素的分泌。不是吃的越多就越好的。

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