熬夜上火怎么办？

Question

工作很忙，有时候加班加点的，熬夜上火怎么办？

Answer 1

熬夜上火可以通过口服消炎祛火的药物来进行治疗，也可以通过改善生活方式来进行调整。比如合理的饮食和充足的睡眠时间，能够促进病情好转，在患病期间会出现口干舌燥和咽喉疼痛，甚至还会伴随着大便秘结以及排便困难，少吃辛辣油腻食物。

Answer 2

熬夜上火适合喝菊花茶，冰糖雪梨水，白雪茶，绿茶，抗白菊茶，金银花茶，野菊花茶，莲子心茶等，都是去火的茶，非常有效。