对肝脏不好的生活习惯有哪些？

Question

老爸经常喝酒，医生说对肝脏不好，还有哪些生活习惯是不好的？

Answer 1

像高脂肪、高糖等高能量饮食方式会使过剩的养分转化为脂肪，积聚于肝内，导致脂肪肝。而过量饮酒，则会加重肝脏的负担，直接损害肝脏组织，形成酒精性脂肪肝。另一方面，严重营养不良时也容易形成脂肪肝，这是因为蛋白质的严重缺乏会阻碍肝脏往外转运甘油三酯，致使脂肪堆积在肝脏内。