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晚餐吃的太多回怎么样呢？

病情描述:

我平时因为上班，白天都没时间好好吃饭，只有晚上才有时间，晚餐吃的太多回怎么样呢？

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王燕主任医师中日友好医院

而食用了刺激性的食物、过饱的晚餐、高蛋白高脂肪的食物、油炸、粘腻、不易咀嚼的食物就会增加人体胃肠的工作量，继而活跃了全身的内分泌系统。刺激肾上腺激素分泌，会让大脑容易兴奋。

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