薏苡仁是什么呢？ - 问答频道

薏苡仁是什么呢？

病情描述:

我去医院检查，医生说我身体湿气大可以吃薏苡仁，薏苡仁是什么呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

薏苡仁是一种药食两用中药，具利水渗湿、除痹消热、健脾止泻之功，是健脾祛湿佳品，夏季梅雨季节湿气重，易损伤脾胃，胃口欠佳、泄泻、身体困重者，可以薏苡仁为原料，做成相应食疗方，有一定的健脾利湿作用。丝瓜是夏季佳蔬，含维生素B1、维生素C等营养成分。

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