为什么每天饮食补钙还缺钙？

Question

我女儿怀孕后，每天都喝奶，吃豆制品，各种补钙，可是还缺钙，为什么每天饮食补钙还缺钙？

Answer 1

是的，有时候，虽然孕妇食谱中包括奶类和豆制品，但孕妇还是出现了缺钙的表现，如小腿抽筋、牙齿松动、血钙降低等，此时补充维生素D促进钙吸收非常必要。但与此同时，应同时补充钙剂，一般每日补充600毫克(以元素钙计)。