吃苏打饼干有什么好处？

病情描述:

我妈总是吃苏打饼干，并且还要我吃，说吃苏打饼干有很多的好处，吃苏打饼干有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

如果实在想要吃饼干，苏打饼干可能是最好的选择了。因为苏打属于弱碱性，有助于缓解消化不良和便秘症状，同时，苏打有抗氧化作用，能预防皮肤老化。但基于上面梳打饼干的三个特点，还是少吃一点为好。

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