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猕猴桃里面含有什么营养呢？

病情描述:

自从怀孕后就很喜欢吃猕猴桃，这个水果中含有什么营养呢，对孕妇好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

猕猴桃中不仅含有丰富的维生素C,还富含食物纤维,能够有效增加饱腹感,加速脂肪分解,避免体内积聚过多的脂肪，孕妇也是可以食用的。

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