血脂高的人吃什么呢？

Question

我年纪虽然不大，但是血脂比较高，所以在饮食方面要特别的注意，那血脂高的人吃什么呢？

Answer 1

血脂高的朋友一定要注意饮食，不健康的因素可能还会让血脂更高。血脂高的人，可以通过经常吃一些豆腐、豆浆等大豆制品来降低血胆固醇，把它作为一种食疗手段。