吃蛇果对人体有什么好处？

Question

我老公总是让我多吃些蛇果，说是蛇果对人体的好处很多，想了解一下吃水果对人体有什么好处？

Answer 1

吃水果对人体好处是很多的，蛇果蛇果是最好的疾病斗士一天一个蛇果能让医生更加远离你。加拿大的一份研究表明，这种苹果比其它种类的苹果包含了更多的抗病物质。苹果尤其是它的皮是从饮食中获取抗氧化剂的一个好来源。它们能够中和一种叫自由基的活性分子，而自由基与癌症、老年痴呆症和心脏疾病有关。