吃黑李子对人体有什么好处？

病情描述:

老公总是让我多吃些黑李子，他说吃黑李子对身体很有好处，想了解一下有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃黑李子对人体是很有好处的。经常在饭后少量地吃一些黑李子，可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。味道甘甜柔美，口感甚佳的特点，含有大量的游离氨基酸，蛋白质、纤维素等。中国的中医认为它能“清肝除热，活血生精”

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