吃柠檬有什么好处？ - 问答频道

吃柠檬有什么好处？

女，24岁 2018-06-28 20:50

病情描述:

我妹妹非常喜欢吃柠檬，她说吃柠檬好处很多，想了解一下吃柠檬有什么好处？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-06-28 21:37

经常吃柠檬是很有好处的。柠檬可说是水果美白的典范，经常熬夜的人脸上容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果。国外的美容专家称其为美容水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。

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