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肝脏不好的人吃什么呢?
病情描述:
我有遗传的肝病,所以肝脏一直不是很好,想要知道肝脏不好的人吃什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省第三人民医院
    肝脏不好的朋友一定要好好的呵护自己的肝脏,吃一些有利于肝脏的食物。例如紫甘蓝、西兰花、菠菜、小扁豆、豆子、坚果、种子、洋葱、大蒜,拌上橄榄油作为调味酱,不仅富含各种矿物质维生素,还富含半胱氨酸和谷胱甘肽,帮助肝脏解毒,提高人的免疫力。
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