糖尿病患者吃水果有什么要求

Question

大姑是糖尿病患者，想带一些水果去看她，糖尿病患者吃水果有什么要求呢？

Answer 1

对于水果，如血糖控制在正常水平，可适量食用。原则一：每天不超过一种的一个， 比如一个苹果、一根香蕉、一小串葡萄等；原则二：食用水果时需要扣除当日碳水化合物的量，一个中等大小香蕉的热量大概相当于一两米饭，另外某些含糖量高的水果，如西瓜、火龙果、甜瓜、菠萝、芒果等水果只可少量食用或血糖控制不佳时不食用。