少肌症病人吃什么食物对身体好？

Question

我老公得了少肌症，医生说可以辅助食补，吃什么好呢？

Answer 1

如果得了少肌症，吃洋葱牛肉丝（洋葱+牛肉）是最好的了，牛肉富含蛋白质，且其中的支链氨基酸尤其是亮氨酸能促进蛋白质合成，刺激肌肉生长，增加肌肉的力量。另外补充富含叶酸的洋葱，可防止减少老年人跌跤的风险，改善肌肉功能和力量。