男性应该多补充维生素吗？

病情描述:

男性为了身体棒棒的，可以多补充维生素吗，可以帮助提高免疫力吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

维生素含量高的食物。维生素对我们每个人来说都是非常需要的元素，秋季天气干燥，而病毒也较为活跃，所以多吃一些维生素含量高的食物增强免疫力，减少患病几率。对男性的精神状态也有一定的好处，尤其是要多补充维生素C，所以建议男性们多吃蔬菜水果来补充维生素。

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