早上吃水果更容易消化吗？

Question

我晚上在家吃水果的时候我妈要我别晚上吃，要我早点吃，早上吃水果更容易消化吗？

Answer 1

其实，水果最好是早上吃，但是水果的消化更什么时候吃没有太大的联系。水果属于容易消化的食物，早上或晚上吃是一样的结果。