多吃梨能帮助器官排毒吗？ - 问答频道

多吃梨能帮助器官排毒吗？

病情描述:

咳嗽的时候都喝些雪梨水能够缓解一下，那多吃梨能够起到排毒的作用吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃梨帮助器官排毒，梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E及其微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才可以较好的汲取。

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