梨子怎样吃功效更大？

Question

我经常感冒后就咳，听说梨子有止咳功效，想问问怎么做能起到止咳效果？

Answer 1

梨的功效是润肺止咳，如果将梨煮一下，情况就完全不同了。煮熟的梨去除了寒性，梨皮会变得略苦，去燥润肺的功效完全被释放出来。梨籽中的木质素本来属于不可溶纤维，但在加热后会在肠道中被溶解，将有害的胆固醇揪出体外，感冒咳的人不妨用用这个办法。