喝汤要根据季节做出变化吗

Question

我是个很注意养生的人，感觉不同的季节饮食也要进行调理，就汤类食物而言，需要根据季节做出变化吗？

Answer 1

汤类食物最具有滋补养生一类效果的，一般情况下，不同季节喝不同的汤可以预防季节性疾病。如夏天宜喝绿豆汤，冬天宜喝羊肉汤等。