经常喝酸奶好不好？ - 问答频道

经常喝酸奶好不好？

病情描述:

我一般吃完饭之后都会喝一杯酸奶，经常喝酸奶好不好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

经常喝酸奶也可以促进消化。酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。它是一种功能独特的营养品，能调节机体内微生物的平衡。

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