心脏不好可以吃什么

Question

我的心脏不是很好，我经常会觉得心跳加速，心脏不好可以吃点什么调理？

Answer 1

心脏不好通常可以适当吃些含维生素高食物，比如香蕉、苹果、猕猴桃以及小米粥等，并且还有润肠通便功效。心脏不好，多数是由于长时间抽烟喝酒造成了心脏组织受损引起，可能还伴有胸闷、心慌以及食欲下降等症状，必要时也可配合医生采取心电图检查。

Answer 2

心脏不好的话，很适合吃莲藕，莲藕有调节心脏、血压、改善末梢血液循环的功用。用于促进新陈代谢和防止皮肤粗糙，可将莲藕20克洗净、去皮，切成细片在开水中烫一下，然后加米1杯和水2杯，以慢火煎，待凉后加食盐少许食用，若加入莲子效果更好。