吃葡萄香蕉沙拉能减肥吗？ - 问答频道

吃葡萄香蕉沙拉能减肥吗？

病情描述:

我的体重超标，想通过饮食减肥，吃葡萄香蕉沙拉可以减肥吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

常吃葡萄香蕉沙拉能起到减肥的作用，它是用巨峰葡萄一串，香蕉1个，猕猴桃2个，杨桃1个，草莓3个，酸奶少许，以上水果洗净切块淋上酸奶即可。特点：美容减肥。

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