脐橙的营养丰富吗

Question

老婆喜欢吃各种水果，现在脐橙上市，我家的脐橙就没有断过，脐橙的营养价值高不高呢？

Answer 1

脐橙的营养非常丰富，它含有各种营养成分，有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、钙、磷、铁、镁、钾、钠，还含有（R）-柠檬油、香豆素、黄酮类化合物、柠檬苦素类似物、类胡萝卜素、甘油糖脂质、Y啶酮、果胶等防癌物质。