妊娠高血压多吃芹菜好吗？

Question

怀孕后我每天大鱼大肉吃，可没过多久就去医院查出有高血压，现在医生让我多吃素，那吃芹菜好吗？

Answer 1

怀孕后，孕妇想要预防三高，就必须要控制含脂肪的食物。宜多吃芹菜。芹菜纤维较粗，香味浓郁，富含胡萝卜素、维生素C、烟酸及粗纤维等，有镇静降压、清热凉血等功效。妊娠高血压的准妈妈常吃芹菜，能够有效缓解症状。