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吃什么能帮助铁吸收?
病情描述:
我有缺铁性贫血的正常出现,我也补铁了,可效果不好,医生说是吸收不好,吃什么能帮助铁吸收?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    缺铁性贫血是很常见的额问题,而一般补铁都非常的难吸收,如果我们将含铁的食物与富含维生素C的食品一起食用,将更有利于机体对铁的吸收。
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