吃山楂有降糖效果吗？

Question

我经常把山楂泡茶喝，夏天还喜欢做山楂饮料，经常喝是不是可以降低血糖？

Answer 1

山楂泡茶喝可以控制内脂肪。山楂等流传的降糖食疗方法都可以降糖，无须限制。糖尿病饮食治疗的黄金法则告诉我们，所有饮食都要控制在总热量范围内。山楂对普通老年人有软化血管、抗凝的作用，但含有较高量的果糖，多吃可能影响血糖控制。食疗偏方中的食品如果热量过高或脂肪量过高，也会影响血糖。因此，应慎重选用。