男人为什么要多吃南瓜子？

Question

今天和同事闲聊的时候，听他们说男人就应该多吃南瓜子，这是怎么回事？

Answer 1

男人多吃南瓜子可以降低患前列腺疾病的几率。男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状。而且南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。南瓜子在一般超市即可买到，有些产品是多种坚果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日当零食吃。