什么样的食物对肝脏好？

病情描述:

医生号脉过后说，我的肝脏比较虚，想问问什么样的食物会对肝脏好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

如果想吃一些有益于肝脏的食物，那么可以吃一些豆制品，富含蛋白质可修复受损肝。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，鸡蛋的蛋白质与人体类似，所以消化率达95％，每天一到两个即可。

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