吃橘子对人体的好处有哪些？

Question

今天逛街看到有人在卖橘子，特别新鲜，我就买了很多，吃橘子对身体有什么好处吗？

Answer 1

常吃橘子对皮肤好，因为它富含大量的维生素c对皮肤有很大的保护效果。科学家分析说，橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。