可不可以空腹喝牛奶？ - 问答频道

可不可以空腹喝牛奶？

病情描述:

我比较喜欢空腹喝牛奶，早上不吃早饭就直接用牛奶解决，可不可以空腹喝牛奶？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

这是要根据个人状况来定。各种动物奶中同时含有蛋白质、脂肪和碳水化合物(乳糖)，能消化乳糖的人可以很好地利用它们。否则，就没法解释婴儿和幼小动物都可以空腹喝奶正常成长了。所以，要不要空腹喝奶，根据个人的乳糖消化能力而定即可。

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